• Пн. Апр 19th, 2021

    Every HoliDay

    Немного обо всём

    Творожно-маковый диетический торт для стройных сладкоежек

    Автор:Елена Милая

    Мар 8, 2021
    Творожно-маковый диетический торт для стройных сладкоежек


    Ингредиенты:

    ● Творог обезжиренный — 300 г
    ● Яйца — 6 шт
    ● Молоко 1% — 1 ст
    ● Отруби овсяные — 6 ст. л.
    ● Мак — 30 г
    ● Лимон — по вкусу
    ● Подсластитель — по вкусу

    Приготовление:
    Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.
    Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая. Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам. Обезжиренный творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до сметанного состояния. Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. В холодильник на ночь.

    (Visited 157 times, 1 visits today)

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *