• Ср. Дек 8th, 2021

    Every HoliDay

    Немного обо всём

    Сёмга запечённая с брокколи в сливках в дувховке Она идеальна как на завтрак так и на ужин, готовится быстро и очень просто!

    Автор:admin

    Ноя 25, 2021
    Сёмга запечённая с брокколи в сливках в дувховке Она идеальна как на завтрак так и на ужин, готовится быстро и очень просто!

    ИНГРЕДИЕНТЫ:
    Филе сёмги-400 гр
    Броколли-200гр
    Сливки 20%-200гр
    Яйца-2шт
    Соль,перец,мускатный орех
    Сок лимона-1ст.л
    Раст.масло для обжаривания
    Сыр-70гр

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
    🔸Филе сёмги нарезать на крупные кусочки,посолить,поперчить,добавить сок лимона и оставить мариноваться на 30 минут
    🔸Брокколи отварить в подсоленной воде до полуготовности 2-3 минуты
    🔸Сёмгу обжарить на раст.масле на сильном огне,также 2-3 минуты
    🔸Для соуса взбить яйца,добавить сливки,мускатный орех,посолить,поперчить
    🔸В порционные формочки выложить брокколи,сёмгу,полить соусом,посыпать тёртым сыром и отправить запекаться в разогретую духовку при температуре 200° на 20 минут!

    (Visited 67 times, 1 visits today)

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *