• Вс. Окт 24th, 2021

    Every HoliDay

    Немного обо всём

    Салат с пекинской капустой и курицей

    Автор:admin

    Сен 21, 2021
    Салат с пекинской капустой и курицей

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    Отварное куриное филе — 300 г
    Отварное филе кальмаров — 3 шт.
    Болгарский перец — 1 шт.
    Пекинская капуста — 300 г
    Помидоры — 2 шт.
    Среднее яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт.
    Соль — по вкусу
    Сметана или натуральный йогурт — опционально
    Сок лимона — по вкусу

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
    1. Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.
    2. Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
    3. Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.
    4. Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками.
    5. В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить йогурт, хорошо перемешать.

    (Visited 156 times, 1 visits today)

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *